황기, 구기자, 맥문동, 천문동, 진피, 현미 효능 정리 (논문 참고) 황기, 구기자 등 한약재 효능 참고 논문 당뇨 쥐에 대한 한약재복합추출물로 만든 현미율무밥의 혈당강하 효과 이현순, 공현주, 이언희, 황수정, 정현아, 김미림, 최은미, 장정현, 양경미 / 대한본초학회지 2014 29권, 3호 59p
아이튠즈 연결 안 될 때 해결 방법, PC USB 아이폰 기기 아이콘 안 뜰 때
아이튠즈 연결 안 될 때 해결 방법, PC USB 아이폰 기기 아이콘 안 뜰 때 해결 방법 정리.
임산부 금기 식품, 금지 식품, 과다 섭취 주의 식품 (카페인, 회, 식혜 등)
임산부 금기 식품, 임신 후 섭취 시 주의해는 것으로 알려진 식품 (생선회, 육회, 카페인, 식혜, 율무, 팥, 생강, 녹두, 파인애플 등) 관련 내용 정리. 민간 속설에 따른 것이 많으므로 참고 요망.
현대카드 알림 설정 방법, 카드 승인 결제금액 문자 카카오톡 알림톡
현대카드 알림 설정 방법 정리. 현대카드 결제 사용 시 카드 승인 결제 금액 안내 문자(SMS), 카카오톡 알림톡, 앱 푸시 알림 신청 방법, 이용 요금, 잔액 포함 여부 등 설정 방법 정리.
카카오계정 프로필 정보 변경 방법, 카카오톡 프로필 동기화 설정
카카오계정 프로필 정보, 프로필 사진, 닉네임 이름, 생년월일, 성별, 카카오톡 프로필 동기화 설정 등 카카오계정 프로필 정보 변경 방법 및 계정 보안 (2단계 인증, 국가별 로그인 제한), 비밀번호 변경, QR코드 로그인 관리, 간편 로그인 정보 관리 등 변경 방법 정리
태권도 승급 과목, 승품 승단 필수·지정 품새, 기본 동작, 겨루기, 격파 등
태권도 승급 과목, 국기원 승품 (1품, 2품, 3품, 4품) 및 승단 (1단, 2단, 3단, 4단, 5단, 6단, 7단, 8단, 9단) 실기 과목 (품새, 기본 동작, 겨루기, 격파, 호신술) 포함 여부 및 필수 지정 품새 등 정리
태권도 승급 심사, 띠 색깔, 국기원 승품 승단 연령 자격 및 심사 절차
태권도 승급 심사, 국기원 승품 (1품, 2품, 3품, 4품) 및 승단 (1단, 2단, 3단, 4단, 5단, 6단, 7단, 8단, 9단) 응시자 연령 자격, 국내 및 해외 저단자 및 고단자 심사 절차 등 정리
유튜브 해지 방법, 프리미엄 멤버십 구독 자동 결제 취소하기
애플이나 안드로이드 구독 페이지가 아닌, PC나 모바일 웹페이지에서의 유튜브 해지 방법, 프리미엄 멤버십 구독 자동 결제 취소하기 방법을 정리해 봅니다. 애플 아이튠즈 구독이 아니라 웹사이트에서 회원가입을 한 경우 아래 방법으로 해지하시면 됩니다.
유튜브 언어 변경 방법, 앱 메뉴 언어 및 영상 제목 번역 언어 바꾸기
유튜브 언어 변경 방법, 앱 메뉴 언어 및 영상 제목 번역 언어 바꾸기 방법을 정리해 봅니다.
곡류 혈당 지수 (GI), 백미 멥쌀 기준 현미, 보리, 찹쌀 등 비교 논문
멥쌀 (백미), 찹쌀, 현미 멥쌀 (메현미), 현미 찹쌀, 보리, 메밀, 율무, 차수수, 메조, 차조 등 다양한 곡류 혈당 반응 및 멥쌀 기준 혈당 지수 (GI) 관련 논문 자료를 정리해 봅니다. 자세한 내용은 논문 원문을 참고하세요.