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육류 비타민 A, 비타민 B12 함유량 (돼지, 소, 닭고기 등)

Posted on 2024.08.032024.08.09 by 도토리인디고

닭고기 (닭가슴살, 닭다리, 닭날개 등), 오리고기, 돼지고기 (삼겹살, 등심, 안심 등), 소고기 (양지, 등심, 안심 등), 내장 부속물 (간, 염통, 허파 등), 염소고기 등 주요 육류 비타민 A, 비타민 B12 함유량을 정리해 봅니다.

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