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임산부 금기 식품, 임신 후 섭취 시 주의해는 것으로 알려진 식품 (생선회, 육회, 카페인, 식혜, 율무, 팥, 생강, 녹두, 파인애플 등) 관련 내용 정리. 민간 속설에 따른 것이 많으므로 참고 요망.

당귀차, 작약차, 대추차 등 임신에 좋은 차 종류를 정리해 봅니다. 사람마다 체질 및 건강 상태가 다를 수 있으니 아래 자료는 참고만 하시고, 전문가의 의견을 바탕으로 본인의 몸 상태에 맞는 방법을 선택하셔서 임신 준비를 하시길 바랍니다.

배란기, 착상 후 임신테스트기 사용 시기 및 얼리 임테기를 통한 임신 확인 가능 시기가 언제인지 정리해 보았습니다. 가장 확실한 임신 가능 방법은 생리 예정일 이후에 혈액 검사(피검사)를 하는 것이지만 미리 알고 싶을 경우 아래 내용을 참고하세요.

배란일, 수정일, 마지막 생리일 기준 임신 기간, 쌍둥이 및 세쌍둥이 만출 예정일 기준에 대해 정리해 봅니다.

똑똑하게 계획 임신을 하려면 미리 준비해 두면 좋은 것들도 많고, 평소에는 아무렇지 않게 했던 일들인데 임신이 되고 나면 생각보다 못하게 되는 것들도 많습니다. 임신 준비 전 미리 해두면 좋은 것들을 정리해 봅니다.

임신 222, 111 들어보신 적 있으신가요? 임신 준비를 하는데 아직 2-2-2 숙제가 뭔지 모른다면 임신 준비 초보 단계로 볼 수 있지요. 임신 준비 중에 배란기 1-1-1, 2-2-2 숙제로 알려져 있는 이 용어에 대해 정리해 보았습니다.

임산부 좋은 음식 추천 목록 및 임산부가 피해야 할 식품 목록을 정리해 봅니다. 호주 뉴질랜드 식품기준청 자료를 번역한 것으로 작성자 임의 번역이니 오류가 있을 수 있음을 참고하시고 필요시 영어 원문글을 참조하세요.

당귀 효능 자료를 정리해 보았습니다. 보혈 조경, 활혈 지통, 윤장 등 동양 의학 관점에서의 당귀 효능과 항암, 혈액순환, 항산화, 혈소판 증가, 임신 확률 증가, 호중구 감소 완화 등 양의학 관점에서의 당귀 효능을 함께 정리했습니다.

임신 증상은 사람마다 크게 차이가 나지만, 일반적으로 많이 나타나는 임신 초기 증상, 특히 극초기 증상들을 정리해 보았습니다. 임신 초기 증상이 생리전 증후군이랑 증상이 비슷하기도 해서 헷갈릴 수도 있습니다. 행복한 임신 기원해요.

옛날에는 임산부가 무조건 체중이 많이 늘어나는 게 좋은 줄 알았는데, 요새는 임산부 체중 관리 상당히 신경 써야 할 문제입니다. 체중이 적당량 증가하는 건 좋지만, 지나치게 적은 체중도 또 많은 체중은 문제가 될 수 있으니 잘 관리하세요.