Menu
도토리인디고
도토리인디고
태권도 기본 동작 14가지

태권도 기본 동작 14가지, 기본 준비서기, 지르기, 막기, 차기, 치기 등

Posted on 2024.09.052024.10.29 by 도토리인디고
운동
공유하기

기본준비서기, 지르기, 막기, 차기, 치기 등 태권도 기술의 근본이 되는 태권도 기본 동작 14가지를 정리해 봅니다. 동작별 상세한 내용은 네이버 지식백과 및 다양한 온라인 채널에서 확인할 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

태권도 기본 동작 의미

태권도 기본 기술 중에서 근본이 되는 동작

태권도 기본 동작 구분

  • 기본준비서기
  • 지르기 3가지
  • 막기 5가지
  • 차기 3가지
  • 치기 2가지

태권도 기본 동작 14가지

서기 방어
서기 막기
기본준비서기 아래막기
몸통바깥막기
몸통막기
손날막기/뒷굽이
얼굴막기
공격
지르기 차기 치기
주춤새몸통지르기
몸통반대지르기
몸통바로지르기
앞차기
옆차기
돌려차기
등주먹치기
손날목치기
  1. 기본준비서기
  2. 주춤새몸통지르기
  3. 아래막기
  4. 몸통반대지르기
  5. 앞차기
  6. 몸통바깥막기
  7. 등주먹치기
  8. 옆차기
  9. 몸통막기
  10. 손날막기/뒷굽이
  11. 돌려차기
  12. 얼굴막기
  13. 손날목치기
  14. 몸통바로지르기

참고 자료

[네이버 지식백과] 기본동작원리 (태권도 용어정보사전, 2011. 3. 1., 이경명)
[네이버 지식백과] 기본동작 (태권도 용어정보사전, 2011. 3. 1., 이경명)

☆

태권도 승급 심사, 띠 색깔, 국기원 승품 승단 연령 자격 및 심사 절차

  • 태권도 승급 심사, 띠 색깔, 국기원 승품 승단 연령 자격 및 심사 절차
  • 태권도 승급 과목, 승품 승단 필수·지정 품새, 기본 동작, 겨루기, 격파 등
  • 태권도 품새 종류, 의미, 품새선, 태극 1장 – 8장 품새, 태극인 품새
  • 최대 심박수 계산 공식, 목표 심박수, 운동 강도별 심박수
  • 20대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
  • 30대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
  • 40대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
  • 50대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
운동 카테고리 더보기
공유하기

모든 정보는 내용의 정확성 및 신뢰성이 보증되지 않으며 전문가의 의견이나 권고를 대체할 수 없으므로, 개인의 책임 및 판단에 따라 참고 목적으로만 사용되어야 합니다 (상세 고지 참조) | 제품/브랜드 관련 모든 글 내돈내산 (협찬 X)

2024.09.05. 도토리인디고

  • 건강
  • 운동
  • 태권도
  • 태권도기술
  • 태권도동작
  • 도토리인디고 > 건강·미용 > 운동 > 태권도 기본 동작 14가지, 기본 준비서기, 지르기, 막기, 차기, 치기 등

    태그: 건강, 운동, 태권도, 태권도기술, 태권도동작

    글 탐색

    이전글
    태권도 품새 종류, 의미, 품새선, 태극 1장 – 8장 품새, 태극인 품새
    다음글
    카카오계정 프로필 정보 변경 방법, 카카오톡 프로필 동기화 설정

    최신 정보

    • 굿 와이프 영어 공부 미드 추천, 변호사, 정치 스캔들 관련 법정 드라마
    • 아파트 이웃들이 수상해 영어 공부 미드 추천, 범죄 추리 코미디 드라마
    • 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 영어 공부 미드 추천, 감옥 생활을 다룬 드라마
    • 지정생존자 영어 공부 미드 추천, 정치 외교 연설 등 고급 영어 배우기
    • 위기의 주부들 영어 공부 미드 추천, 일상 회화 표현 공부 미국 드라마
    • 웨스트윙 영어 공부 미드 추천, 고급 영어 회화에 좋은 정치 드라마
    • 외교관 영어 공부 미드 추천, 국제 정치 및 외교 고급 영어 회화 배우기
    • 엄브렐러 아카데미 영어 공부 미드 추천, 초능력 관련 SF 드라마

    관련 정보

    1. 태권도 승급 심사, 띠 색깔, 국기원 승품 승단 연령 자격 및 심사 절차
    2. 태권도 승급 과목, 승품 승단 필수·지정 품새, 기본 동작, 겨루기, 격파 등
    3. 태권도 품새 종류, 의미, 품새선, 태극 1장 – 8장 품새, 태극인 품새
    4. 최대 심박수 계산 공식, 목표 심박수, 운동 강도별 심박수
    5. 20대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
    6. 30대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
    7. 40대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
    8. 50대 최대 심박수 계산, 운동 강도별 목표 심박수 단순 계산 정리
    • 전체
    • 경제·사회
    • IT·모바일
    • 교육·문화
    • 건강·미용
    • 생활·기타

    최근 정보

    • 굿 와이프 영어 공부 미드 추천, 변호사, 정치 스캔들 관련 법정 드라마
    • 아파트 이웃들이 수상해 영어 공부 미드 추천, 범죄 추리 코미디 드라마
    • 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 영어 공부 미드 추천, 감옥 생활을 다룬 드라마
    • 지정생존자 영어 공부 미드 추천, 정치 외교 연설 등 고급 영어 배우기
    • 위기의 주부들 영어 공부 미드 추천, 일상 회화 표현 공부 미국 드라마
    • 웨스트윙 영어 공부 미드 추천, 고급 영어 회화에 좋은 정치 드라마
    • 외교관 영어 공부 미드 추천, 국제 정치 및 외교 고급 영어 회화 배우기
    • 엄브렐러 아카데미 영어 공부 미드 추천, 초능력 관련 SF 드라마
    ©2025 도토리인디고 | Powered by Superb Themes

    © 2025 Dotori Indigo. All Rights Reserved.

    Home · Notice · Theme