사상체질의학과 유사한 것 같으면서도 다른 특징을 가지고 있는 8체질 의학(팔체질 의학) 개요, 인체 장부 강약으로 나눈 각 체질 구분(금양 금음 토양 토음 목양 목음 수양 수음) 특징을 정리해 봅니다.
8체질 의학
- 창안자: 권도원
- 시기: 1965년 동경 국제침학술대회에서 체질침에 관한 논문 발표
- 개요: 5장(간, 심, 비, 폐, 신) 및 5부(담, 소장, 위, 대장, 방광) 장기의 강약을 기준으로 체질 구분
8체질 장부 배열
| 구분 | 체질 | 장부 배열 |
| 금 | 금양 | 폐 > 비 > 심 > 신 > 간 |
| 금음 | 대장 > 방광 > 위 > 소장 > 담 | |
| 토 | 토양 | 비 > 심 > 간 > 폐 > 신 |
| 토음 | 위 > 대장 > 소장 > 담 > 방광 | |
| 목 | 목양 | 간 > 신 > 심 > 비 > 폐 |
| 목음 | 담 > 소장 > 위 > 방광 > 대장 | |
| 수 | 수양 | 신 > 폐 > 간 > 심 > 비 |
| 수음 | 방광 > 담 > 소장 > 대장 > 위 |
강한 장부 및 약한 장부
| 구분 | 체질 | 강한 장부 | 약한 장부 |
| 금 | 금양 | 폐 | 간 |
| 금음 | 대장 | 담낭 | |
| 토 | 토양 | 췌장 | 신장 |
| 토음 | 위장 | 방광 | |
| 목 | 목양 | 간 | 폐 |
| 목음 | 담낭 | 대장 | |
| 수 | 수양 | 신장 | 췌장 |
| 수음 | 방광 | 위장 |
좋은 활동, 나쁜 활동
| 구분 | 체질 | 좋은 것 | 나쁜 것 |
| 금 | 금양 | 수영 허리 펴고 서기 |
일광욕 과한 땀 흘리기 |
| 금음 | 수영, 냉수욕 | 화내는 것 주의 | |
| 토 | 토양 | 급한 마음 느긋하게 갖기 | 수영, 냉수욕 |
| 토음 | – | 수영, 냉수욕 | |
| 목 | 목양 | 온수욕, 땀 흘리기, 등산 | – |
| 목음 | 아랫배 따뜻하게 | 술 주의 | |
| 수 | 수양 | 냉수욕, 냉수마찰 | 과한 땀 흘리기 |
| 수음 | 더운 음식, 소식 | – |
좋은 음식, 나쁜 음식
| 구분 | 체질 | 좋은 식품 | 나쁜 식품 |
| 금 | 금양 | 채소류, 어패류 | 육식, 인공조미료, 한약, 양약 |
| 금음 | 잎채소, 어패류 | 육식, 뿌리채소, 인공조미료 | |
| 토 | 토양 | 보리, 콩, 팥, 돼지고기, 바다생선 | 닭고기, 개고기, 인삼, 술 |
| 토음 | 보리, 팥, 녹두, 오이, 바다생선 및 조개류, 돼지고기 | 닭고기, 개고기, 고추, 후추, 생강, 인삼, 홍삼 | |
| 목 | 목양 | 육식, 뿌리채소류, 견과류, 우유 | 바다생선 및 조개류, 술, 코코아, 초콜렛 |
| 목음 | 소고기, 돼지고기, 모든 뿌리채소, 녹용 | 바다생선 및 조개류, 술, 코코아, 초콜렛 | |
| 수 | 수양 | 인삼, 대추, 계피, 생강, 벌꿀, 닭고기, 개고기 | 오이, 참외, 보리, 맥주, 얼음, 돼지고기 |
| 수음 | 인삼, 대추, 생강, 계피, 벌꿀, 닭고기 | 오이, 참외, 보리, 맥주, 얼음 |
자료: 네이버 지식백과 – 두산백과
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2024.07.24. 도토리인디고