[카테고리:] 식이요법·영양

돼지고기 부위별 살코기 (삼겹살, 목살, 갈비, 앞다리, 뒷다리, 사태, 등심, 안심), 부속고기 (족발, 곱창, 간, 염통(심장), 오소리감투(위), 허파) 등 돼지고기 아연, 철분, 칼슘, 마그네슘, 셀레늄 함유량 자료를 정리해 봅니다.

돼지고기 부위별 살코기 (삼겹살, 목살, 갈비, 앞다리, 뒷다리, 사태, 등심, 안심),  부속고기 (족발, 곱창, 간, 염통(심장), 오소리감투(위), 허파) 등 돼지고기 열량, 영양가 자료를 정리해 봅니다.

750ml 1병 환산 가격 기준 3만원대 이상 우리나라 전통주 약주 (살균약주, 청주) 중 일부를 정리해 봅니다. 간단하게 제조사, 지역, 알콜 도수 (에탄올 함량), 원재료 성분만 정리한 자료이니 자세한 내용은 각 제조사(양조장) 자료를 참고하세요.

750ml 1병 환산 가격 기준 2만원대 우리나라 전통주 약주 (살균약주, 청주) 중 일부를 정리해 봅니다. 간단하게 제조사, 지역, 알콜 도수 (에탄올 함량), 원재료 성분만 정리한 자료이니 자세한 내용은 각 제조사(양조장) 자료를 참고하세요.

750ml 1병 환산 기준 1만원 이하 혹은 1만원대 우리나라 전통주 (약주, 살균약주, 청주) 중 일부를 정리해 봅니다. 간단하게 제조사, 지역, 알콜 도수 (에탄올 함량), 원재료 성분만 정리한 자료이니 자세한 내용은 각 제조사(양조장) 자료를 참고하세요.

유산 (젖산) 발효를 하는 유산균 (젖산균), 초산(아세트산) 발효를 하는 초산균, 알코올 (에탄올) 발효를 하는 효모 (이스트)의 발효 차이, 온도 조건, 발효 산물, 혐기성 및 호기성 등 발효 시 산소 필요 여부, 해당 발효 식품 등에 대해 정리해 봅니다.

연질 치즈(소프트 치즈), 반경질 치즈(세미 하드 치즈), 경질 치즈(하드 치즈) 등 치즈 종류, 비숙성 생치즈와 숙성 치즈 종류, 흰 곰팡이 및 푸른 곰팡이(블루 치즈) 등 숙성 균 종류, 치즈 원산지 등 관련 자료를 정리해 봅니다.

백설탕, 황설탕, 흑설탕, 꿀, 밤꿀, 토종꿀, 아카시아꿀, 메이플시럽, 쌀조청, 고구마조청, 오가피조청, 도라지조청, 감조청, 배조청, 물엿, 과당, 포도당 등 당류 칼로리 및 영양소 비교 자료를 정리해 봅니다.

고등어 칼로리, 임연수 칼로리, 삼치 칼로리, 갈치 칼로리, 꽁치 칼로리, 가자미 칼로리, 주요 구이용 생선 제철 시기, 효능, 단백질 함유량, 지방 함유량, 칼슘 함유량, 철분 함유량 등 열량 및 영양소 함유량 자료를 정리해 봅니다.

돼지고기 비오틴, 닭고기, 소고기, 닭가슴살, 오리고기, 칠면조고기, 염소고기, 어린양고기, 송아지고기, 토끼고기 등 육류 종류별 비타민 A, 비오틴, 비타민 E, 비타민 B12, 엽산 함유량 자료를 각각 많은 순으로 정리해 봅니다.