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케일 영양소 함유량, 식이섬유, 몰리브덴, 칼슘, 비타민 C, 비오틴 등

Posted on 2024.08.072024.08.07 by 도토리인디고

케일 칼로리, 식이섬유, 무기질 (몰리브덴, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등), 비타민 (비타민 C, 비오틴, 티아민, 비타민 A, 베타카로틴, 엽산, 리보플라빈 등), 필수 아미노산 등 케일 영양소 함량 자료를 정리해 봅니다.

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육류 비타민 A, 비타민 B12 함유량 (돼지, 소, 닭고기 등)

Posted on 2024.08.032024.08.09 by 도토리인디고

닭고기 (닭가슴살, 닭다리, 닭날개 등), 오리고기, 돼지고기 (삼겹살, 등심, 안심 등), 소고기 (양지, 등심, 안심 등), 내장 부속물 (간, 염통, 허파 등), 염소고기 등 주요 육류 비타민 A, 비타민 B12 함유량을 정리해 봅니다.

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육류 철분, 아연, 셀레늄 함유량 (돼지, 소, 닭고기 등)

Posted on 2024.08.022024.08.09 by 도토리인디고

닭고기 (닭가슴살, 닭다리, 닭날개 등), 오리고기, 돼지고기 (삼겹살, 등심, 안심 등), 소고기 (양지, 등심, 안심 등), 내장 부속물 (간, 염통, 허파 등), 염소고기 등 주요 육류 철분, 아연, 셀레늄 함유량을 정리해 봅니다.

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육류 지방, 콜레스테롤, 포화지방 함유량 (돼지, 소, 닭고기 등)

Posted on 2024.08.012024.08.09 by 도토리인디고

닭고기 (닭가슴살, 닭다리, 닭날개 등), 오리고기, 돼지고기 (삼겹살, 등심, 안심 등), 소고기 (양지, 등심, 안심 등), 내장 부속물 (간, 염통, 허파 등), 염소고기 등 주요 육류 지방, 콜레스테롤, 포화지방 함유량을 정리해 봅니다.

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육류 칼로리, 단백질 함유량 (돼지, 소, 닭고기 등)

Posted on 2024.07.312024.08.09 by 도토리인디고

닭고기 (닭가슴살, 닭다리, 닭날개 등), 오리고기, 돼지고기 (삼겹살, 등심, 안심 등), 소고기 (양지, 등심, 안심 등), 내장 부속물 (간, 염통, 허파 등), 염소고기 등 주요 육류 칼로리, 단백질 함유량을 정리해 봅니다.

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편평사마귀 한방 치료 관련 논문, 한약, 약침, 한방 연고 치료

Posted on 2024.07.292024.07.30 by 도토리인디고

사마귀 질환 의미, 레이저 제모술 이후 발생한 편평사마귀 한방 치료 치험 사례(한약 처방, 약침, 한방 연고 외용제 사용) 관련 논문 자료를 정리해 봅니다. 상세한 내용은 논문 본문을 참고하시기 바랍니다.

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자궁내막증 한약 처방 관련 논문 자료, 당귀 천궁 작약 등 주요 재료

Posted on 2024.07.282024.07.26 by 도토리인디고

의료기관(한의원)에서 많이 처방되는 자궁내막증 한약 처방 및 실험 논문 발표 처방을 포함해 총 16개 한약 처방 관련 자료 정리해 봅니다. 각 처방별 상세한 내용은 관련 논문 및 지식백과 자료를 참고하시기 바랍니다.

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채소 항산화 효능, 뿌리채소, 열매채소, 잎채소, 버섯, 과일 관련 논문

Posted on 2024.07.272024.07.26 by 도토리인디고

버섯, 뿌리채소(근채류), 열매채소(과채류), 잎채소(엽채류), 과일 등 종류별 채소 항산화 효능 (뇌 지질 산화 억제 능력) 및 카테킨, 캠퍼롤, 카페인산 등 항산화제의 항산화 효능 자료를 정리해 봅니다.

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조리 후 파프리카, 고추 베타카로틴, 비타민 E, 엽산 함량, 잔존율

Posted on 2024.07.262024.07.24 by 도토리인디고

조리 후 파프리카 및 고추(적색 파프리카, 녹색 파프리카, 홍고추 (적색 고추), 풋고추 (녹색 고추) 총 4종)의 팬 굽기, 팬 볶기, 삶기, 오븐 로스팅, 전자레인지, 찌기, 튀기기 조리방법별 베타카로틴, 비타민 E, 엽산 함량 및 잔존율 관련 논문 자료를 정리해 봅니다.

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찬 성질 차 종류, 효능, 부작용 주의사항 (전통차, 한방차)

Posted on 2024.07.252024.07.24 by 도토리인디고

감잎차, 결명자차, 구기자, 국화차, 녹차, 도라지차, 돼지감자차, 맥문동차, 메밀차, 민들레차, 보리차, 뽕잎차, 솔잎차, 수세미차, 여주차, 연잎차, 우엉차, 작약차, 칡차, 팥차, 현미차 등 찬 성질 차 종류별 효능, 부작용(주의사항) 등을 정리해 봅니다.

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