호두, 잣, 피칸, 브라질너트, 헤이즐넛, 아몬드, 코코넛, 피스타치오, 해바라기씨, 땅콩, 참깨, 호박씨, 아마씨, 검은깨, 들깨, 치아씨, 수박씨, 밤, 은행 등 씨앗류(종실류) 및 견과류 칼로리, 단백질, 지방 탄수화물 함유량 및 비중 자료를 정리해 봅니다.

국제암연구소에서 분류한 1급, 2A급, 2B급, 3급 발암 물질 자료를 정리해 봅니다.

국민건강보험 본인부담상한제 조회 및 신청 방법, 신청 시 필요 서류, 보험료 분위별 2023년 본인부담상한액 기준 자료를 정리해 봅니다. 기준 금액 및 신청 서류는 달라질 수 있으므로 정확한 정보는 국민건강보험 홈페이지를 참고하세요.

카카오 이모티콘샵 홈페이지를 이용한 카카오톡 이모티콘 선물하기 할인 구매 방법을 공유합니다. 카톡 앱 이모티콘 선물하기 화면에서도 구매가 가능하지만 카카오 이모티콘샵 홈페이지를 이용하면 20%  할인 가격으로 구매 가능하니 참고하세요.

편평사마귀 원인, 사마귀 종류, 증상 및 특징, 치료 방법 자료를 정리해 봅니다.

보리, 현미(쌀), 귀리, 수수, 기장, 조, 옥수수, 메밀, 밀, 호밀 등 곡물류와 콩, 팥, 완두콩, 강낭콩, 땅콩, 참깨, 들깨 등 콩류와 깨의 발아 온도를 정리해 봅니다. 발아 최저 온도, 최적 온도, 최고 온도가 같이 정리되어 있으니 참고 바랍니다.

백미 현미 흑미 기장 조 옥수수 보리 귀리 호밀 율무 수수 등 잡곡 곡물 종류별 칼슘, 철분, 마그네슘, 엽산, 인, 칼륨, 아연, 구리, 망간, 셀레늄, 몰리브덴 함유량 자료를 정리해 봅니다.

백미 현미 흑미 기장 조 옥수수 보리 귀리 호밀 율무 수수 등 잡곡 곡물 종류별 필수 아미노산, 필수 지방산, 포화 지방산, 불포화 지방산, 오메가3 지방산, 오메가6 지방산 함유량 자료를 정리해 봅니다.

백미 현미 흑미 기장 조 옥수수 보리 귀리 호밀 율무 수수 등 잡곡 곡물 종류별 칼로리(열량), 탄수화물, 단백질, 지방, 에너지원 함유량, 수용성 및 불용성 식이섬유, 무기질 함유량 자료를 정리해 봅니다.

애플페이 가맹점, 현대카드 애플페이 사용처, 결제 이용 가능 매장 정보를 정리해 봅니다. NFC 결제 단말기가 없는 곳이 많아서 편의점 외에는 쓸 수 있는 곳이 거의 없는 줄 알았는데, 카페, 음식점, 백화점, 서점, 생활용품점 등 생각보다 꽤 많네요.