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[태그:] 건강

유산균 (젖산균), 초산균, 효모 (이스트) 특징, 발효 조건 차이

Posted on 2023.12.092023.12.09 by 도토리인디고

유산 (젖산) 발효를 하는 유산균 (젖산균), 초산(아세트산) 발효를 하는 초산균, 알코올 (에탄올) 발효를 하는 효모 (이스트)의 발효 차이, 온도 조건, 발효 산물, 혐기성 및 호기성 등 발효 시 산소 필요 여부, 해당 발효 식품 등에 대해 정리해 봅니다.

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대한민국 100대 명산 목록 (산림청), 높이 낮은 순, 높은 순 정리

Posted on 2023.11.202024.06.18 by 도토리인디고

산림청 대한민국 100대 명산 전국 산 목록을 정리해 봅니다. 높이가 낮은 순 및 높은 순 두 가지 방법으로 정렬되어 있으니, 필요에 따라 참고하시기 바랍니다. 즐겁고 안전한 산행되세요.

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치즈 종류, 생치즈, 숙성 치즈, 흰 곰팡이 치즈, 블루 치즈 등

Posted on 2023.11.152023.11.15 by 도토리인디고

연질 치즈(소프트 치즈), 반경질 치즈(세미 하드 치즈), 경질 치즈(하드 치즈) 등 치즈 종류, 비숙성 생치즈와 숙성 치즈 종류, 흰 곰팡이 및 푸른 곰팡이(블루 치즈) 등 숙성 균 종류, 치즈 원산지 등 관련 자료를 정리해 봅니다.

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당류 칼로리 및 영양소 비교, 백설탕, 꿀, 메이플시럽, 조청, 물엿 등

Posted on 2023.11.082023.10.20 by 도토리인디고

백설탕, 황설탕, 흑설탕, 꿀, 밤꿀, 토종꿀, 아카시아꿀, 메이플시럽, 쌀조청, 고구마조청, 오가피조청, 도라지조청, 감조청, 배조청, 물엿, 과당, 포도당 등 당류 칼로리 및 영양소 비교 자료를 정리해 봅니다.

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태양인, 태음인, 소양인, 소음인 특징 (사상의학 4체질)

Posted on 2023.11.072024.07.23 by 도토리인디고

태양인, 태음인, 소양인, 소음인 특징 (사상의학 4체질) 자료를 정리해 봅니다.

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고등어 칼로리, 임연수, 삼치, 갈치, 꽁치, 가자미 단백질 함유량

Posted on 2023.11.062023.11.06 by 도토리인디고

고등어 칼로리, 임연수 칼로리, 삼치 칼로리, 갈치 칼로리, 꽁치 칼로리, 가자미 칼로리, 주요 구이용 생선 제철 시기, 효능, 단백질 함유량, 지방 함유량, 칼슘 함유량, 철분 함유량 등 열량 및 영양소 함유량 자료를 정리해 봅니다.

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돼지고기 비오틴, 닭고기 소고기 비타민 A, E, B12, 엽산 함유량

Posted on 2023.11.052023.10.20 by 도토리인디고

돼지고기 비오틴, 닭고기, 소고기, 닭가슴살, 오리고기, 칠면조고기, 염소고기, 어린양고기, 송아지고기, 토끼고기 등 육류 종류별 비타민 A, 비오틴, 비타민 E, 비타민 B12, 엽산 함유량 자료를 각각 많은 순으로 정리해 봅니다.

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돼지고기 철분, 닭고기 소고기 아연, 칼슘 등 육류 무기질 함유량

Posted on 2023.11.052023.10.20 by 도토리인디고

돼지고기 철분, 닭고기, 소고기, 닭가슴살, 오리고기, 칠면조고기, 염소고기, 어린양고기, 송아지고기, 토끼고기의 칼슘, 철분, 아연, 셀레늄, 마그네슘, 인, 칼륨, 구리, 망간, 몰리브덴 등 육류 무기질 함유량 자료를 정리해 봅니다.

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돼지고기 칼로리, 닭고기 소고기 단백질, 지방, 무기질 함유량

Posted on 2023.11.052023.10.20 by 도토리인디고

돼지고기 칼로리, 닭고기 칼로리, 소고기 칼로리, 염소고기, 오리고기, 칠면조고기, 닭가슴살, 어린 양고기, 토끼고기 등 육류 종류별 열량, 단백질, 지방, 무기질 함유량 자료를 정리해 봅니다.

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돼지고기 필수아미노산, 닭고기, 소고기 포화지방 불포화지방산

Posted on 2023.11.052023.10.20 by 도토리인디고

돼지고기 필수아미노산, 닭고기, 소고기 포화지방 불포화지방산, 닭고기, 소고기, 돼지고기, 양고기, 오리고기, 염소고기 등 육류 종류별 총 아미노산, 필수아미노산, 지방산, 필수지방산, 포화 지방산, 불포화 지방산, 오메가3 지방산, 오메가6 지방산 함유량 자료를 정리해 봅니다. 자료는 함유량 많은 순으로 정렬되어 있습니다.

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